以下是Chrome浏览器清理缓存提高视频加载速度的方法：
一、手动清理浏览器缓存
1. 通过设置菜单清理：打开Chrome浏览器，点击右上角的三个点，选择“设置”。在设置页面中，找到“隐私与安全”部分，点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，选择要清除的数据类型，包括“缓存的图片和文件”，然后点击“清除数据”按钮。这样可以手动删除浏览器缓存中的图片和文件，释放存储空间，让浏览器重新加载视频时能够更快速地获取所需数据。
2. 使用快捷键清理：按下`Ctrl + Shift + Del`（Windows系统）或`Command + Shift + Del`（Mac系统）组合键，可以直接打开清除浏览数据的窗口，后续操作与通过设置菜单清理相同。这种方法更加快捷，方便随时清理缓存。
二、设置自动清理缓存
1. 调整缓存大小限制：在Chrome的地址栏输入`chrome://flags/`，搜索“缓存”，找到相关的缓存设置选项。可以尝试减少浏览器缓存的大小限制，这样缓存的数据量会相对较少，当缓存达到上限时，旧的缓存数据会被自动清理，新的视频数据能够更快地被缓存和加载。不过，缓存大小也不宜设置得过小，否则可能会导致频繁的网络请求，影响浏览体验。
2. 利用第三方工具（谨慎使用）：有一些第三方浏览器清理工具可以帮助自动清理Chrome缓存，但这些工具需要谨慎选择和使用。确保从官方或可靠的渠道下载，并且仔细查看工具的权限和功能，避免下载到恶意软件或导致浏览器出现异常。例如，CCleaner是一款常用的系统清理工具，也可以对Chrome缓存进行清理，但在使用时要按照其提示进行操作，避免误删重要数据。
三、其他优化措施
1. 关闭不必要的扩展程序：点击Chrome右上角的三个点，选择“更多工具”，然后点击“扩展程序”。在扩展程序页面中，禁用那些不常用或可能会影响视频加载的扩展程序。一些扩展程序会在后台占用网络资源和内存，导致视频加载速度变慢。例如，某些广告拦截扩展虽然能去除广告，但可能会对网页的加载产生一定的影响，如果发现视频加载缓慢，可以尝试暂时禁用该扩展，看看是否有所改善。
2. 更新浏览器版本：点击右上角的三个点，选择“帮助”，然后点击“关于Google Chrome”。Chrome会自动检查更新，如果有新版本，按照提示进行更新。新版本的浏览器通常会修复一些已知的性能问题和漏洞，可能会对视频加载速度有所提升。同时，更新浏览器也可以确保其能够更好地支持最新的视频编码技术和网络协议。